我今年26岁,患有偏头痛六年了,每次来月经之前头都要痛,我想知道每次来月经都偏头痛怎么办?
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如果头痛很严重你可以服用止痛药来缓解。平时要注意保暖。你也可以适当地按摩头部,吃一些中药来调节。经期头痛是由荷尔蒙波动引起的,主要与生活习惯和情绪有关。建议您在月经期间补充营养,适当运动,缓解压力,调节情绪,保证充足的睡眠,不要熬夜,避免辛辣刺激的食物。
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