Q大便拉不出来便秘了该怎么办？

男 25岁 2019-07-01

描述：

之前每天规律排便，这几天可能吃的太辣了，出现了便秘。请问大便拉不出来便秘了该怎么办？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

便秘，是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，长时间饮食不规律、暴饮暴食、喜欢吃太油腻的食物、不爱运动、总喜欢躺着、坐着、上火、熬夜等不良行为都会引起便秘。目前很多天没有排大便，建议暂时应用开塞露治疗，使宿便先排出。长期配合饮食调理，就可以解决大便拉不出来的问题，多吃粗纤维食物，同时及时喝水、多吃蔬菜和水果尤其是香蕉，能够有效的软化大便，拉大便时更顺畅。每天坚持运动，也有助于肠胃蠕动。也可适当吃一些泻药来帮助排便。效果不大需及时到医院检查肠镜，合理治疗。