Q那个月是最佳怀孕月份

女 2019-01-26

描述：

我和老公打算要生个宝宝，我知道在排卵期进行夫妻生活比较容易怀孕，但是很想知道在哪个月份怀孕是最好的呢？

: 牛海静妇科去问诊

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副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

妊娠过程中胎儿需要大量的营养元素进行生长发育，因此在怀孕期间应尽量做到足量地提供胎儿所需营养元素。从优生优育的角度来说，早孕期应避开冬春季节，选择在7-9月这段时间内怀孕为好。在妊娠初期40-60天发生妊娠反应时，正好处在九月或十月，孕妇大多胃口差，爱挑食，但此时蔬菜、瓜果品种繁多，可以调节增进食欲，保障胎儿的营养需求。两三个月后正值晚秋，气候凉爽，孕妇食欲渐增，对胎儿的生长发育十分有利。此时日照充足，孕妇经常晒晒太阳，体内产生大量维生素D，促进钙、磷的吸收，有助于胎儿的骨骼生长。且八九月份之间正值夏去秋来，孕妇夜间睡眠受暑热的影响小，休息、营养、各种维生素的摄入都比较充分，均有利于胎儿的大脑发育和出生后的智力发展。建议在怀孕期间保持心情的愉快，禁食生冷的食物，做好荤素搭配。