Q怎么才能去除抬头纹？

女 20岁 2019-02-17

描述：

最近发现我的抬头纹越来越严重了，我才20岁，这样让我很显老，想问一下怎么才能去除抬头纹？

: 曾宪付外科去问诊

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主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

抬头纹是老化的标志，是人体老化里比较常见的皱纹，所以现在称为抬头纹，实际上就是额纹。失水、营养不足以及强烈日光刺激都有可能会导致抬头纹的发生。在做按摩之前，要彻底清洁脸部和手部。然后把左手按住右边的发际，右手则开始按揉这个区域，左手在上面做环形动作，左右手互换后做同样的动作，直至前额按摩完为止。日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜或口香糖等需注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物注意膳食平衡。