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吃激素药导致脸部肿胀的消肿方法如下:
1.减少激素用量:及时和医生反馈,调整用药方案,减少激素用量。
2.适当运动:适当运动可以促进全身的血液循环,有利于水肿的消退。
3.调整作息:保持良好的作息习惯,早睡早起,避免熬夜,防止激素引起的水钠潴留。
4.饮食调理:饮食宜清淡,避免辛辣刺激的食物,可以多吃一些冬瓜、西瓜等具有利尿作用的水果和蔬菜。
5.局部热敷或理疗:通过热毛巾热敷,可以促进局部血液循环,加快水肿的消退。
6.控制感染:如果是感染引起的激素脸肿,需要控制感染。
7.药物治疗:在医生的指导下,可以使用一些具有利尿消肿的药物,如呋塞米、氢氯噻嗪等。
遵循以上步骤后,脸部肿胀的症状仍未改善,或者出现其他不适症状,应及时就医。
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