Q早上起床摇头头晕怎么办

女 2021-05-19

描述：

最近这一段时间早上起床摇头总是出现头晕的现象，想要了解一下早上起床摇头头晕怎么办？

: 陈清普通内科去问诊

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副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

医生回答：

早上起床摇头头晕的治疗方法要根据病因决定。
如果是高血压引起的头晕现象，可以遵循医嘱服用硝苯地平片或者是氢氯噻嗪片等降血压药物治疗。如果是贫血造成的该症状，可以通过饮食改善，比如吃些大枣、桂圆、动物肝脏、瘦肉、鸡蛋等食物，能够起到补血的效果。但是头晕的症状如果是长期睡眠不足引起的，可通过调整生活作息缓解。
平时要合理安排作息时间，避免熬夜。