Q湿热该怎么治疗？

男 2019-02-19

描述：

最近身体非常的不舒服。还发现自己的身上长了一些小痘痘。医院去做了个检查，医生说这是体内湿热的原因，请问湿热怎么治疗？

: 张英泽中医科去问诊

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副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

湿热成分的形成。先天遗传是一个方面。更多是后天的不良习惯造成的。吸烟、饮酒、熬夜等都会损害肝胆，进而损害脾胃，从而容易促进湿热体质；—长期饮食、暴食、夜宵等都会导致肝胆脾胃功能障碍。易促进湿热体质；长期情绪低落也会损伤肝胆。导致体内湿热无法缓解。借酒消愁，易产生湿热体质；—营养过剩。或者已经有内热的倾向。同样，容易产生湿热体质；湿热的人不应该补得太多。长期生活在湿热环境中的人比其他人更容易患上湿热体质。1。适当小睡2天，戒烟戒酒3天，早上吃3片生姜4天，最好的方法是适度均衡的饮食。在除湿治疗中，血瘀主要是由于血液循环不良所致。湿热体质的调理可采用湿热片、湿热双片、湿热双胶囊。具有清热、除湿、祛风、消肿的作用。饮食清淡适量肠胃系统攸关营养及水分代谢，最好的方式就是适量、均衡饮食。