Q孩子为什么总是厌食挑食

男 7岁 2019-06-18

描述：

孩子今年七岁，经常挑食，尽管挑他喜欢吃的东西做给他吃，他也总是吃的特别少，所以觉得他有点厌食，想知道孩子为什么会厌食挑食？

: 郭立芳消化内科 主任医师 河北省中医院三级甲等

医生回答：

综上考虑到孩子极有可能是体内缺乏微量元素所引起的挑食厌食症，建议孩子家长可以采取补锌、补钙的方式来改善。平时要多注意一下饮食，尽量做到荤素搭配、营养均衡，家长在做菜的时候也稍微注意一下颜色的搭配，因为孩子们对于鲜艳的颜色会比较有兴趣。在孩子进食的时候，家长要以身作则，做到陪孩子一起吃，尽量不要出现偏食挑食的情况。要养成健康饮食的好习惯，少给孩子吃零食，尤其是饭前，那样孩子会有饱腹感。另外还可以多带孩子到户外晒太阳，可以有效的促进身体对钙的吸收，从而提高免疫力。