Q正常人一天大便几次？

男 26岁 2019-01-12

描述：

最近发现同事一天上厕所很多次，平时我的大便都是一般一天两次左右，所以我想知道正常人一天大便几次？

: 杨栋普外科去问诊

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副主任医师 连云港市第一人民医院三级甲等

医生回答：

成年人大便的次数这个是不能做一个科学的次数安排的，每天一到三次也行，每一到三天一次也可以，只有大便的形态正常，不便秘，不腹泻也没有腹痛。你同事每天去厕所很多次，说不定是小便了。而且每个人的身体体制不一样，只要是无异常的便秘。腹泻等问题，我们都是可以不用在意的，当然注意合理的休息饮食的均衡性保养气血很重要，多吃蔬菜水果比较好的，饮食的均衡性，这样能加快身体的新陈代谢，对我们的身体也是有好处的，所以只要没有异常情况就不必在乎次数。