为什么情绪激动会痛经
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情绪激动时会痛经,是由于情绪激动造成的分泌紊乱引起的。
女性在经期若出现心情紧张或激动时,可能会影响内分泌,严重的会出现内分泌紊乱,造成痛经。另外经期本身激素水平变化较大,更容易使心情出现烦躁或紧张,加大痛经的几率。
在经期要注意保持平稳的情绪,可以通过听音乐或散步等方法缓解焦虑的心情,还要多注意休息,避免劳累。
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