我和丈夫已经结婚有一年的时间了,打算今年的时候要宝宝,想问一下女性在排卵期都会有什么表现呢?
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一般女性在排卵期的时候反应都不是很明显,个别的女性可能在排卵期会出现腹部坠胀的情况,一般确定好排卵时间,在排卵期同房可以增加受孕的几率,排卵期一般是在月经的前14天,排卵日前后三四天属于是排卵期,备孕期间服用叶酸片,月经结束以后进行同房,在排卵期增加同房的次数,可以提高受孕的几率。另外在饮食方面也要尽量的清淡一些,不要吃过于辛辣、刺激的食物,不要吸烟饮酒,保持一颗良好的心态,不要有过大的心理压力。
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