Q久坐会导致便秘吗

32岁 2021-05-07
描述:

我因为工作的原因长时间的坐着,但是最近这一段时间出现了便秘的情况,久坐会导致便秘吗?

A
许吉成 消化内科 去问诊

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副主任医师 哈尔滨市第一医院 三级甲等
医生回答:

久坐可能会导致便秘的,如果经常久坐,可能会导致全身血液循环较差,肠道血液供应不足时造成蠕动变慢,从而出现了便秘的情况。

如果出现了便秘,也有可能是不良的饮食习惯所导致的,比如经常吃辛辣刺激性的食物,还有可能是痔疮引起的。

通常可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,并且要注意增加体育锻炼,能够促进胃肠道的蠕动,缓解便秘。

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