Q如果宝宝缺钙的话，可以补钙吗

女 1岁 2019-01-29

描述：

宝宝现在还不到一岁，平时也没有发现什么症状，就是问问不知道这么小的宝宝可以补钙吗？

: 顾倩儿科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

一般情况下，宝宝出生以后母乳喂养的话，很少有缺钙的情况。但是如果是已经断奶的的话，母亲可以买些适合小孩子补充的钙剂，进行补钙，当然，最好的办法是通过食补进行补钙，例如可以多吃虾皮，鸡蛋，和牛奶等。对于正在快速发育的小孩子的身体不会有什么伤害。除了补钙，身体对于钙物质的利用也是要通过维生素A，D等物质进行辅助，因此不能单纯的只是吃进去。同时也要多带着孩子到外面多晒太阳，多运动，从而利用阳光对于身体能量的转换使得身体里面的钙物质可以被充分的吸收，这样会有利于钙的吸收。