孕妇失眠可以吃安眠药吗
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孕妇失眠不能吃安眠药,安眠药大多属于苯二氮卓类药物,会通过胎盘屏障进入胚胎,从而影响到胎儿的发育,增加胎儿畸形率。孕妇失眠可以多喝一些温牛奶,能够增强体质,改善睡眠。在睡前可以适当进行一些舒缓的运动,比如散步、孕妇体操。在日常生活中要保持良好的作息规律,不能长期熬夜,并保持良好的心态,否则也会导致失眠。
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