最近用手按压测量的脉搏的速度大概在70左右,想问一下脉搏数70在正常范围吗?
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脉搏(英语:Pulse)为人体表可触摸到的动脉搏动。人体循环系统由心脏、血管、血液所组成,负责人体氧气、二氧化碳、养分及废物的运送。人·正常人脉搏数平均每分钟60~100次,由此推断您的脉搏数70是正常的。推荐平常要养成良好的生活作息和饮食习惯,避免熬夜,注意劳逸结合,避免过度劳累活情绪激动, 饮食宜清淡,忌口辛辣口味和高脂等刺激性食物,另外适当进行有氧体育运动,避免吸烟喝酒,养成一个良好的身体。
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