我最近在白天和晚上尿频,尤其是到了晚上,一天晚上跑四五次厕所,严重影响的自己的睡眠和日常的工作。
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如果白天和晚上经常尿频,可以去医院做详细的检查,如果检查没什么问题,就要调整好自己的生活习惯,晚上睡觉之前尽量的不要喝水,在白天工作的时候不要压力过大,每天的饮食也要有规律,很多尿频的出现,都是由于压力过大,饮食不规律所造成的。
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