Q长时间不射精是怎么回事

2024-12-09

: 李青泌尿外科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

长时间不射精可能与多种因素有关，包括生理、心理和生活习惯等方面。生理因素可能包括激素水平的变化、前列腺健康问题或神经系统的异常。心理因素则可能与压力、焦虑、抑郁或性欲减退有关。某些药物的副作用也可能导致射精困难。

在生活习惯方面，长时间的禁欲、缺乏性刺激或不规律的作息也可能影响射精的频率。对于一些人来说，长时间不射精可能是自我控制的一种表现，但如果这种情况持续时间过长，可能会对身体和心理产生负面影响。建议在感到困扰时，寻求专业医生的建议，以排除潜在的健康问题。同时，保持良好的生活习惯，如规律的作息、适度的锻炼和健康的饮食，有助于改善整体的性健康。

在面对长时间不射精的情况时，重要的是保持开放的心态，避免过度焦虑。与伴侣进行沟通，了解彼此的需求和感受，有助于缓解心理压力。如果情况持续不改善，及时咨询专业人士，以获得适当的指导和支持。