Q皮肤敏感应该怎么办

女 21岁 2019-06-20

描述：

我的朋友脸部经常过敏，出现红肿、瘙痒、疼痛，还时不时出现脸部干燥起皮的情况，请问怎么办

医生回答：

皮肤非常敏感的，轻微的刺激就会造成皮肤不适，对于这种敏感性皮肤患者，给大家以下几个建议。

尽可能使用成分简单、少含或不含致敏物和刺激物的化妆品。坚持使用温和、无刺激成分的清洗剂和保湿剂，保持皮肤有维持健康角质层功能的水分，补充皮肤油脂以加固皮肤屏障。

避免再刺激，尽量减少蒸脸、按摩、去角质等美容措施。可选用针对敏感性皮肤设计的化妆品由于皮肤比较干燥，可使用含有合适比例脂质的保湿产品。

饮食尽量以清淡为主，尽量少吃一些糖类食物,多吃新鲜蔬菜或水果。避免高脂高热量的食物。每天要喝八杯水，不要熬夜。