Q怎么自己去除眼袋

女 2020-03-26

描述：

我作息时间不是很规律，所以眼袋特别重，感觉老了好几岁，怎么自己去眼袋？

医生回答：

去除眼袋首先在日常生活中，要注意眼睛部位的卫生，避免过度使用眼睛，及时休息，保证睡眠充足，避免熬夜。饮食上要注意营养均衡，多吃富含胶原蛋白的食物，如猪脚，还要多喝水，可以促进新陈代谢。睡前也可用黄瓜贴在眼睛周围，以去除眼袋。