Q心跳比正常人快怎么办？

男 26岁 2019-02-09

描述：

我的单位里有一位老师傅，他身体很健康，但是他锻炼后感到心慌。医生说他的心跳比正常人快。这正常吗？平时需要注意什么？能做剧烈运动吗？饮食中应该注意什么？

: 杨庆玺心血管内科去问诊

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副主任医师 山东省泰山医院三级甲等

医生回答：

一般来说，正常心跳是每分钟60到90次。活动后，全身的血氧需求增加，这可以适当地加快心跳。这是正常现象。如果平时没有胸闷和气短等症状，治疗通常是不必要的。观察它是可以的。平时应该避免辛辣刺激的食物，吃清淡的食物，不要做剧烈运动。但是如果经常心跳快，对心脏来说是不好的，这会加剧心脏的负担，让心脏变得更加的衰老，最好还是去医院做一个专门的检查比较好，及早的发现，及早的治疗，能够让心脏避免更大的损伤，有利于我们的康复。