我前年得了病毒性心肌炎,听医生的不再坚持我喜欢的跑步。没得病之前,我每天都会坚持晨跑。现在经过两年的治疗,病完全好了,我想重新跑起来。请问病毒性心肌炎治愈后可以跑步吗?
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你好,病毒性心肌炎治愈后是可以跑步的,但是一开始相对来说身体还有点虚,需要自己减少运动量,可以慢慢适应,一开始可以跑慢一点,跑的时间不要过长,心肌炎患者痊愈后半年到一年内都不建议做剧烈的运动,容易引起疾病的反复,心肌炎常规治疗用药3到6个月加上休养需要一年时间才能完全治愈,剧烈的运动会增加心脏的负荷。如果跑步后身体适应了并没有出现心脏不舒服的话,可以再慢慢增加运动量,后续是完全可以和正常人一样的。如果心肌酶各项指标正常,你可以适当运动,可以快走,慢跑,游泳,乒乓球等,都是必须循序渐进。
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