Q病毒性心肌炎治愈后可以跑步吗？

男 31岁 2019-01-15

描述：

我前年得了病毒性心肌炎，听医生的不再坚持我喜欢的跑步。没得病之前，我每天都会坚持晨跑。现在经过两年的治疗，病完全好了，我想重新跑起来。请问病毒性心肌炎治愈后可以跑步吗？

: 高秋心血管内科去问诊

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副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

你好，病毒性心肌炎治愈后是可以跑步的，但是一开始相对来说身体还有点虚，需要自己减少运动量，可以慢慢适应，一开始可以跑慢一点，跑的时间不要过长，心肌炎患者痊愈后半年到一年内都不建议做剧烈的运动，容易引起疾病的反复，心肌炎常规治疗用药3到6个月加上休养需要一年时间才能完全治愈，剧烈的运动会增加心脏的负荷。如果跑步后身体适应了并没有出现心脏不舒服的话，可以再慢慢增加运动量，后续是完全可以和正常人一样的。如果心肌酶各项指标正常，你可以适当运动，可以快走，慢跑，游泳，乒乓球等，都是必须循序渐进。