Q哪些人属于容易中暑的人群

男 33岁 2019-03-09

描述：

我的一个朋友身体状况一直都不是很好，几乎每年的时候都会出现中暑的情况，请问哪些人属于容易中暑的人群？

: 陈小军急诊科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

下面几种人容易中暑：1、和普通人相比，一些身体素质较差或有其他疾病的人更容易出现中暑问题，所以在炎热的天气里，自己和家人就更要注意。2、老年人由于皮肤汗腺萎缩和循环系统功能衰退，肌体散热不畅。3、孕产妇因为怀孕或产后体力消耗大，身体虚弱，如果逗留在通风不良、温度较高的室内，就容易中暑。4、婴幼儿的各系统发育不够完善，体温调节功能差,皮下脂肪又比较多，对散热不利。这几种人平时要注意多喝热水，避免中暑。另外也和气温有关，天气炎热，休息不足也会引起中暑的情况。首先应注意补充水分。夏季人体水分挥发较多，不能等渴了再喝水，那时身体已是缺水状态。中午至下午两点阳光最强时，尽量不要呆在户外，有条件的可适当进行午休。