Q内分泌失调会自愈吗

2020-09-12

描述：

内分泌失调会自愈吗

: 刘玉内分泌科去问诊

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副主任医师 萍乡市第二人民医院三级甲等

医生回答：

内分泌失调不会自愈。内分泌失调主要是由于过度劳累、熬夜、生活压力过大、不良的生活习惯等导致的，患者会出现痤疮、肥胖、早衰、耳鸣的症状。建议患者在日常生活中要多注意休息，不要熬夜，避免过度劳累，保证充足的睡眠，饮食要注意营养均衡，忌食辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜水果，多吃富含维生素和蛋白质的食物，加强运动锻炼，增强体质。