这段时间,我的皮肤变得好干燥啊,然后还很痒,都被抓得红红的,没办法啊,我也不想抓的,但是我痒啊,所以我想要咨询一下皮肤干燥和痒怎么办?
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如果皮肤干燥发痒,建议首先从饮食中调节。可以多喝水,多吃多汁的食物来滋润皮肤,缓解皮肤干燥的症状。如果瘙痒特别严重,你可以先选择抗过敏药物或局部涂抹抗过敏软膏。治疗期间,必须注意多喝水。尤其不要吃辛辣的食物。如果皮肤干燥发痒,可以适当使用橄榄油等保湿护肤品,也可以选择服用维生素C进行治疗。皮肤干燥和瘙痒的症状通常是由皮肤干燥和缺乏维生素引起的。平时,多吃滋阴润肺的物质,如芝麻和蜂蜜,尽量少吃刺激的食物,如葱和大蒜。
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