每年一到春天的时候,我的头发就明显掉落,其他季节没有这种现象,请问一到春天总掉头发怎么办?
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春天总掉头发,建议调整作息,补充营养,经常按摩头皮。严重者可以就医利用药物调理治疗。
春天掉头发多,跟患者的代谢、作息、营养等多方面都有关系。建议患者调整自己的作息时间,做到早睡早起,保证足够的睡眠,这样对肾脏有益,利于头发生长。另一方面,还需要补充营养,多吃一些黑豆、黑芝麻、何首乌、枸杞等药食同源的食物,有利于生发固发。经常按摩头皮,可以促进头皮的血液循环,有效减少头发的掉落。
头发掉落严重的患者,需要去医院就诊,利用药物治疗。
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