Q总感觉腿软无力是怎么回事

2022-04-18
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总感觉腿软无力是怎么回事

A
杜心如 骨科 去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
医生回答:

总感觉腿软无力,可能是因为过度劳累引起的,也可能是缺钙导致的。

如果经常参加重体力劳动或剧烈运动,可能会出现腿软无力的症状。注意多休息,避免剧烈活动。如果平时不良的饮食习惯或摄入钙含量不足,可能也会引发该现象。可以多吃含钙丰富的食物,也可以在医生的指导下,服用龙牡壮骨颗粒等药物补钙治疗。

平时可以多到户外进行有氧运动。

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