Q消化不良肚子咕咕叫该怎么办

男 39岁 2021-05-02

描述：

我最近肠胃不是特别好，一吃东西就出现消化不良的症状，但是现在肚子饿的咕咕叫，消化不良肚子咕咕叫该怎么办？

医生回答：

消化不良肚子咕咕叫，可以吃一些比较容易消化的食物，比如大米粥、小米粥或者是山药粥等。

消化不良，在饮食方面应该要尽量地清淡温和，适当地喝一些粥类的食物，不仅容易消化，而且还具有养胃的作用。在制作粥的时候，可以往粥里放一些蔬菜，另外还可以放几颗大枣等食物，对养胃都有一定的促进作用。

消化不良应该要注意，不能吃辛辣刺激的食物，不能吃生冷的食物。