最近由于腰痛,到医院一检查,结果是因为以前累没有注意休息导致的,但年龄大了,不知道能不能长时间做理疗。长时间理疗有没有副作用?
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理疗和推拿都是即保健又治疗,可以长期使用,按正规疗程治疗就可以。可以上午做一次下午做一次。这样才能确保健康。能够有效补充人体静态的休息能量,也能够有效的预防晚上不要做。时间控制在二十分钟之内,基本上没有什么太大问题。应该要养成规律的生活习惯,多参以加一些户外锻炼。理疗通过多种自然物理因子对人体进行作用,仿佛在家里享受森林浴,是纯绿色的物理治疗法,无毒副害作用.且无耐受性,不使用任何药物,因此不会对人体产生副作用。且轻松舒适、有益无害,消除体力劳动和脑力劳动引起的过度疲劳,很容易让人养成长期坚持使用的良好的医疗保健习惯。对组织器官的血液流速、微循环都会起到加速的作用。
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