Q金桔怎么做可以止咳化痰

男 31岁 2019-07-25

描述：

我一感冒就经常咳嗽，一直没见好，听朋友说可以吃金桔，金桔怎么做可以止咳化痰？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

金桔是一种特色的水果，它的体型小且为椭圆形，果皮薄，味道甜中带酸，把金桔用盐水进行清洗，然后放入冰糖大火熬干水分，再放入蜂蜜放置15天就可以食用。金桔能理气止咳化痰健胃，要依据身体素质的差异，身体素质偏热者，不宜多吃，因为金桔性温，吃多了容易上火，所以要用冰糖进行熬制。冰糖具有养阴生津，润肺止咳的效果，而金桔能化痰平喘，含有丰富的维生素C，能增强人体免疫力，两者搭配着吃可以有效的治疗咳嗽。如果咳嗽不止，除了食疗之外，还是要进行药物治疗。