吃三七粉的方法是什么?早上吃还是空腹吃?
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早上起来吃三七散3克左右,用温水煮沸,能增强免疫力;晚上吃三七粉最好在饭前吃,以帮助改善睡眠。如果饭后服用少量,最好不要超过3克,晚上服用过量,有刺激作用且容易引起口渴,睡前最好不要服用;三七粉治疗高血脂,每日服3次,每日服0.6克,饭前用温开水冲服。
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