Q肌肉拉伤怎么恢复

2020-03-29
描述:

我昨天上体育课跑步的时候突然摔倒了,小腿出现剧烈疼痛,而且有点红肿,想问一下肌肉拉伤怎么恢复?

A
齐宇 外科 去问诊

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副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院 三级甲等
医生回答:

肌肉拉伤定要用冰块或者是凉毛巾等冷敷,来缓解疼痛恢复,也可以用活血化瘀的药物外敷及治疗,让肌肉进行恢复。肌肉拉伤快速恢复首先要限制手臂部位的负重或者是反复的牵拉,以免导致拉伤的肌肉出现数例牵拉以后,引起损伤加重。

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