我近期饮食不太规律,导致胃经常疼痛。我想知道胃疼要注意哪些问题?
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胃疼平时要注意忌嘴,一天三餐要有规律、清淡的饮食,最好吃易消化的液体食物或半液体食物。尽量避免吃冷、油腻、辛辣和刺激性的食物。另外,服药时应注意服用方法,最好饭后服用,以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。适度的体育锻炼,增强身体抵抗疾病的能力。保持规律的作息时间,避免劳累。
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