我这两天发烧了,39度,每天上班很不舒服,我很痛苦,请问怎么退烧最快,最有效果?
引起发烧的病因是有很多的,先根据病情来区分,存在着感染性和非感染俩大类。1.可以口服一些具有退烧性的药物;2.多喝温水,这也是减少发烧的方法之一。饮用温水可促进皮肤出汗散热,达到退热的目的。3.擦拭腋窝.用温开水或者酒精搓搓手心脚心窝腹沟股。4.头冷敷:头枕冰袋,或额冷毛巾湿敷,或两者兼有。这种方法简单易行,可以用冷水,或者用冰水比较好。应注意及时更换冷毛巾或冰袋,以增强退烧效果。期间吃一下新鲜的水果,清淡的食物,以休息为主,切勿不要过于劳累。
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