Q眼睛得了近视还能恢复正常吗

女 27岁 2019-02-14

描述：

我之前视力一直很好，从来不近视，但是最近发现视线模糊，看不清远处的东西了，检查发现是近视了，我不想戴眼镜，想问下近视了还能恢复正常吗？

: 杨健五官科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

能够恢复取决于你是真性近视还是假性近视，如果是假性近视，那很幸运，只要你调整用眼频率和用眼习惯，注意用眼卫生，采取措施得当的话可以恢复；但如果是真性近视，就很难恢复了，主要采取保守措施，只能尽量让度数不要再加深。提高视力的办法是注意用眼卫生,纠正不良的用眼习惯，注意眼睛休息，不要太疲劳。最重要的是一定要纠正不良的用眼习惯，多看看远处的东西。用读写远望镜看书，就相当于看远限远，眼睛处于看远的屈光状态，改变了用眼环境，从而断绝了近视的根源，所以有效地控制和恢复了真性近视的发展，定期检查视力，不再加深近视。宜多食用动物肝脏，动物肝脏中维生素A的含量很高，能保护眼睛。