Q睫毛白色是缺乏什么元素

女 32岁 2021-04-26

描述：

最近发现眼睫毛的颜色改变了，眼睫毛是白色的，有人说这种情况是缺乏营养，请问睫毛白色是缺乏什么元素？

医生回答：

睫毛白色可能是缺乏铁元素和锌元素。

如果体内缺乏铁元素，容易导致贫血，还容易造成全身血运差，影响毛囊功能，从而引起睫毛白色。另外如果体内缺乏锌元素，会影响色素沉淀，导致局部毛囊发白和毛发发白。

睫毛白色平时可以适量的多吃一些黑芝麻、大枣、动物肝脏等，这样能补充铁元素，促进全身血液循环。也可以多吃一些豆制品或坚果类，比如开心果、核桃，这样能补充锌，改善睫毛白色。