Q女人怀孕以后总想睡觉

女 30岁 2019-01-23

描述：

自从怀孕以后每天总是犯困，容易疲倦常常想睡觉是怎么回事呢？

: 牛玉敏妇科去问诊

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副主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

自从怀孕以后每天总是犯困，容易疲倦常常想睡觉那是正常的妊娠反应。孕期一般都会有疲乏倦怠的现象，只不过有的孕妇厉害一点，有的轻一些。怀孕初期容易疲倦，常常想睡觉那是正常的早孕反应。建议改变自己日常的生活习惯，晚上尽量早睡，早上尽量早起，中午适时的午休，每天饭后可以多出去散散步，一般三个月后，这种嗜睡症状会慢慢的自行消除。怀孕以后一个正常的妊娠自然反应，这是由于体内孕激素水平比较高，身体感觉到疲劳了。所以平时应该多注意休息，饮食应该清淡，多喝水，只要过去这段时间就会慢慢的好了。