Q喝茶头晕怎么回事

2020-07-23

描述：

喝茶头晕怎么回事

: 潘宇营养科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

喝茶头晕可能是茶水刺激神经的原因造成的，因为茶叶当中的茶多酚含量是比较丰富的，茶叶有提神的功效，喝茶后头晕可能是大量喝茶的原因导致的。平时适量的饮茶不仅能起到明目的功效，也能补充身体所需的营养，但是睡眠质量不好的人在晚上睡觉的时候，不要大量的喝茶水，以免影响正常的睡眠质量，肠胃功能比较弱的人也不能大量饮茶。