Q舌头表面有发白的东西可以刮掉吗

男 2022-01-08

描述：

今天早上刷完牙之后，我发现自己舌头表面有许多发白的东西，看起来不好看，舌头表面有发白的东西可以刮掉吗？

: 张雷口腔科去问诊

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主任医师 北京大学口腔医院三级甲等

医生回答：

舌头表面有发白的东西一般可以刮掉，但是需要使用合适的工具，可以选择刷毛柔软的牙刷，避免对舌头和口腔造成损伤，出现出血的情况。
舌头表面发白可能是舌苔过厚的原因，如果在平时的生活当中，经常吃过多的高糖和高脂的食物，有可能会使舌头表面产生比较多的白苔。
可以在平时刷牙的时候，用柔软的刷毛清洗舌苔，能够使舌头变得清洁。