Q小孩吃虾好吗

3岁 2020-12-27
描述:

我儿子今年三岁了,平时特别喜欢吃一些虾,我特别担心会不利于身体健康,小孩吃虾好吗?

A
石计朋 儿科 去问诊

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副主任医师 新乡医学院第一附属医院 三级甲等
医生回答:

小孩吃虾一般有好处,因为虾里面含有比较多的蛋白质以及碳水化合物,并且还有一定的谷氨酸和维生素,小孩适量吃一些虾,有利于补充人体所需要的营养,并且还有助于促进身体发育。

虽然虾里面含有的营养物质比较全面,但尽量不要让小孩吃太多,以免引起消化道不耐受情况,甚至还有可能会导致身体出现腹胀腹泻的不良反应。

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