Q多休息可以预防新冠感染吗

2020-12-22

描述：

多休息可以预防新冠感染吗

: 何洁呼吸内科去问诊

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副主任医师 中日友好医院三级甲等

医生回答：

多休息是可以在一定程度上预防新冠感染，但并不能绝对预防新冠病毒。
多休息可以增加身体抵抗力，让身体有个更好的运作模式，可以更好的保证新陈代谢，让每天的生活更正常。一定程度上也能预防被新冠病毒感染的风险。
在保证好的休息之后还要饮食均衡，做好防护工作，出门要戴口罩，勤洗手，减少出行，降低被感染的分险。