Q运动和喝水会不会排出肾结石？

男 38岁 2019-02-18

描述：

我朋友之前有些不舒服，去医院检查，说是长了肾结石，平时也挺注重保养的，想问一下，如果坚持每天运动和喝水，会不会排出肾结石？

: 周先明泌尿外科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

一般情况下，在正规医院检查出结石只有0.25厘米大小的话，通常是可以通过药物排石来自然排出体外的，因为人体的输尿管内径有0.6厘米，建议平时应该要多喝水，多排尿，饮食应以清淡为主，不要吃辛辣刺激性性食物，注意多喝水，勤排尿，多运动。定期复查腹部彩超，明确结石的变化，必要时需要通过手术治疗。每天至少喝够3000毫升以上水，另外可以在医生的嘱咐下服用复方金钱草颗粒，五淋化石丸或者尿石通丸这一类排石中药，配合盐酸坦索罗辛缓释胶囊口服以促进结石排出。