闺蜜前段时间单位体检,医生说她是子宫后位,她比较担心,也很害怕,女人子宫位置后位怎么办?
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轻度的子宫后位是没有症状的,出现症状时,关键就是对子宫进行复位。女性子宫位置分为前位,平位,后位,后卫的怀孕难一些,可以垫高臀部同房,一个小时左右再开始活动,能够增高怀孕几率,并且安排排卵期隔日同房。平时可以做俯卧位运动,双腿轮流后直举,注意抬高双腿。还有肘膝位运动,胸部向前伏地,双腿向后上方伸直,膝盖轮流向前爬行,脚尖伸直,抬高臀部。可以进行恢复。不要压力过大。 保持饮食健康,放松心情,营养均衡。
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