诺如病毒是一种高度传染性的病毒,主要通过口腔途径传播给人类。感染者在呕吐和腹泻时,病毒会通过体液释放到环境中,其他人接触到被污染的食物、水源或表面后,容易被感染。人与人之间的直接接触也是传播的重要途径,尤其是在密闭空间和人群密集的地方。
诺如病毒感染的症状通常包括恶心、呕吐、腹痛和腹泻,症状通常在感染后12到48小时内出现,持续时间一般为1到3天。虽然大多数人会在短时间内恢复,但对于老年人和免疫力低下的人群,可能会导致更严重的健康问题。保持良好的卫生习惯至关重要。勤洗手、避免与感染者密切接触、确保食物和水源的安全都是预防感染的有效措施。
在疫情高发期间,尤其是在学校、养老院等人群密集的场所,保持环境清洁和通风非常重要。感染者应尽量避免与他人接触,直到症状完全消失后至少48小时再恢复正常活动。同时,注意饮食卫生,尽量避免生食和不洁食物,以降低感染风险。通过这些措施,可以有效减少诺如病毒的传播和感染的风险。
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