Q吃什么可以降肌酐？

男 26岁 2019-01-20

描述：

朋友最近身体不舒服，总是瞌睡，感觉自己可疲惫，去医院检查说是肌酐有些高，请问，吃什么可以降肌酐？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

肌酐增加的主要原因是肾脏不好，一旦肾脏不好，就会升高。平时我们应该选择富含维生素A、维生素B2和维生素C的食物，也可以多吃蔬菜和水果，控制嘌呤类食物的摄入，如海鲜、鱼、肉、家禽内脏等。首先，盐太多的食物容易导致肌酐的增加。例如，泡菜、芥末泡菜、泡菜等。此外，我们在日常饮食中不应该放太多盐。盐摄入过多会导致肾代谢不良。其次，海鲜，如海参、鲍鱼和其他高蛋白食物，如果食用过多，会导致肾脏负担增加。最后，我们每天吃红肉，特别是鸡肉和脂肪。这种肉的蛋白质含量较高。它也引起肾脏代谢负担，增加肌酐值。