几天前去了健身房,回来的时候没注意导致感冒了。有点不舒服,想问下感冒时该吃什么感冒药?
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如果你再次感冒,考虑你是否感冒,并考虑服用一些感冒药和其他专门用于治疗感冒的药物。此外,建议您在这段时间内保证充足的休息和良好的睡眠,注意保暖以避免感冒,根据温度增减衣服,或去医院静脉输液。平时注意增强身体的免疫力,锻炼身体是增强体质最有效的方法。 合理的饮食,新鲜水果蔬菜,瘦肉,蛋,奶。可以多食用菌类,芦笋,猕猴桃等对提高免疫有益。 合理的作息,不熬夜。经常熬夜可以减低人体的免疫力。多喝水,因为多喝水可以促进新陈代谢,提高抵抗力。
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赵月霞 副主任医师