Q爱长痘痘的皮肤怎么保养？

女 19岁 2020-05-24

描述：

最近皮肤特别差，还特别爱长痘，我想咨询一下该怎么保养?

医生回答：

一般油性皮肤比较爱长痘，平常及时清理面部污垢，适当使用一些洁面乳，用冷水和热水交替洗脸，并在饮食中吃一些清淡的食物，避免吃油腻、辛辣和刺激性的食物，多喝水，维持生活规律，尽量别熬夜，为了保证充足的睡眠，避免过度工作，养成良好的生活习惯。