Q天热全身乏力什么原因

女 2021-05-13

描述：

这两天天气特别热，我出现了全身乏力的情况，害怕是身体出现了异常，天热全身乏力什么原因？

: 陈清普通内科去问诊

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副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

医生回答：

天热全身乏力可能和个人体质有关，也有可能是新陈代谢旺盛所引起。
如果体质较差，对天气变化的耐受力就会降低，容易出现不适的情况，在天气温度过高的时候身体的新陈代谢也较为旺盛，还会增加汗液，所以就会出现全身乏力的症状。
可以适量的吃些樱桃或者是西红柿、苹果等食物，补充身体需要的钾离子。还可以通过适量的锻炼来提高自身体质。