Q大便频率正常值是多少

女 26岁 2019-02-09

描述：

三四天都不大便一次。我想应该是这几天经常加班，熬夜上火导致的应该是没有什么大问题是正常的，但是同事说是不正常的。我想知道大便频率正常值？

: 雷麸尔肛肠科去问诊

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副主任医师 邵阳市中心医院三级甲等

医生回答：

你提供的状况是三四天能够排便，思索是喝水饮食少。工作压力大，不活动惹起的。倡议平常多喝水，多吃新颖的水果蔬菜，多吃粗纤维蔬菜，如芹菜韭菜，坚持大便通畅，避免便秘，少吃辛辣刺激性的食物，腹部经常给予按摩，恰当停止体育锻炼。多吃芝麻油，也能够口服麻仁润肠丸。假如没有什么不舒适的状况，成人的话一天大便三次或者是三天大便一次，这个都是正常的。假如有不舒适的状况倡议及时到医院看医生。留意作息时间规律不要老是熬夜，饮食上多吃水果，多吃蔬菜，不要吃辛辣的，防止上火。