Q白果红枣可以天天吃吗

2020-07-18
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白果红枣可以天天吃吗

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张月美 中医内科 去问诊

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主任医师 济宁市中医院 三级甲等
医生回答:

白果红枣可以每天都吃,但是一定要控制好吃的量,不要吃的太多,如果吃的太多很可能会损害消化功能,很可能会引起便秘或者是胃酸过多、腹部胀痛等症状。白果具有止咳、润肺的效果,白果与红枣搭配还能够起到美容养颜补血的效果,一般红枣具有补血补气,可以去除湿气,提高身体的免疫功能,特别的适合贫血以及营养不良的人群使用。

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