Q低血糖一次应该喝多少葡萄糖

女 14岁 2019-02-24

描述：

我女儿从小就是低血压还伴着低血糖，感觉有些头晕，听同事说平时补充葡萄糖可以缓解低血糖，一般低血糖要喝多少的葡萄糖？

: 张人玲内分泌科 主任医师 首都医科大学宣武医院三级甲等

医生回答：

低血糖时，建议一次饮用15克至20克的葡萄糖。具体来说，可以选择约半杯120毫升含有葡萄糖的饮料，或者直接食用含有葡萄糖的糖果。

当出现低血糖症状时，如出汗、心慌、头晕等，及时补充葡萄糖是非常重要的。葡萄糖能够迅速被身体吸收，迅速提高血糖水平。一般情况下，15克的葡萄糖能够在15分钟内显著改善症状。如果在补充后15分钟内症状没有缓解，建议再补充一次相同剂量的葡萄糖，并再次监测血糖水平。低血糖的原因可能多种多样，如饮食不规律、运动过量或药物影响，因此在应对低血糖时，了解自身的状况和诱因也非常重要。

在补充葡萄糖时，要注意选择合适的产品，避免过量摄入，尤其是糖尿病患者，过量可能导致高血糖。补充后应尽量休息，避免剧烈运动。同时，建议在日常生活中保持规律的饮食习惯，定期监测血糖水平，以预防低血糖的发生。如果低血糖频繁出现，最好咨询医生，寻找潜在的健康问题并进行相应的调整。